足が軽いと心も弾む

今回ご紹介するのはフットケア(足裏のマッサージ)

足裏を刺激することで足元の血管に溜まっている老廃物を流し指先まで血液を流します。
末端まで血流を良くすることで臓器の不調や全身の血行が良くなり、様々な症状が和らぎ気持ちもリラックスできます。

足裏を刺激することで自然治癒力が回復し、体調が整いやすい状態を維持できるそうです。
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