巻き爪の原因は歩き方かもしれません

巻き爪の原因は、主に次のような原因が考えられます。

①「歩き方」はペタペタと足の裏だけで歩いていませんか？
意外と足の指を使わずに歩いている方が多いです。
足の指をしっかり地面につけて歩きましょう。

その他の主な原因はこちら

②爪へ過剰な力がかかるスポーツ
③合わない靴の圧迫
④間違った爪の切り方

爪を切り過ぎると、巻き爪になる危険性があります。切り過ぎ注意！
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